Program Vitaja
KREATÍVNE CENTRUM
Celý náš život je hľadanie odpovedí na otázky: Ako byť šťastný v osobnom živote? Ako byť autentický v práci?
Každý hľadá svojim spôsobom, určite na to nie je univerzálny návod, pretože každý z nás to nájde inde, v niečom, čo je zmysluplné pre neho.
V dnešnej rýchlej dobe má mnoho ľudí veľké problémy. Ženieme sa za úspechom, trápia nás vzťahy, neuvedomujeme si, ako zabúdame sami na seba. Zastavíme sa až vtedy, keď je situácia už nezvládnuteľná. Potrebujeme pomoc, ale často máme obavy ju vyhľadať. Prísť ku koučovi, môže byť prvým krokom k zmene. Od hľadania rýchleho riešenia zlej situácie, až k vôli pracovať na sebe, ale často býva ešte dlhá cesta.
Reálne zmeny sú možné, ak príjmeme zodpovednosť za svoj život a kouč nám v tom môže pomôcť.
Tak, ako sa vám vo fit-centre môže venovať individuálny tréner, tak u nás vo Vitaja sa vám bude venovať kouč a k individuálnemu koučingu odporučí iné formy osobnostného rozvoja.
Okrem individuálneho koučingu tu ponúkame skupinový koučing a zážitkové workshopy.
Termíny v programe
máj 2026
máj
27
27
máj
2026
📅27.5. 2026 17:00 Stretnutie zameriame na spoznávanie ktoré emócie prijímam ľahko a ktorým sa vyhýbam
máj
26
26
máj
2026
Májová KnihoUMKa aj o knihe Dych, novej vede o stratenom umení od Jamesa Nestora. utorok 26.05.2026 o 17.30 hod. vo Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave
apríl 2026
apr
21
21
apríl
2026
Výnimočná KnihoUMKa so spisovateľkou Elenou Hidvéghyovou-Yung v utorok 21.4.2026 o 17.30 hod. vo Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave.
apr
15
15
apríl
2026
📅15.4. 2026 17:00 Stretnutie zameriame na rozpoznávanie vlastných emócií (čo presne cítim a prečo)
marec 2026
mar
11
11
marec
2026
„Emócie nie sú nepriateľ!“ prvá téma zo série rozprávaní o vzťahu emócií a racionality. 📅 Začíname 11.3.2026 17:00
mar
03
03
marec
2026
Malý princ vie, lebo sa pozerá srdcom a my sa vieme pozerať srdcom...Veď uvidíme na stretnutí klubu "KnihoUmka" 3.3.2026 o 17.30 hod. vo Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave.
január 2026
jan
27
27
január
2026
Posledné tajomstvo, novinka od slávneho autora Dana Browna. Napínavý príbeh sa odohráva v jednom z najkrajších miest sveta a legendami opradenej PRAHe.
december 2025
dec
09
09
december
2025
Čítame svetový bestseller IKIGAI, Héctor García & Francesc Mirralles. V centre Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave, v utorok 9.12.2025 o 17.00 hod. nás spojí to, čo milujeme, naša vášeň ku knihám. Hádam objavíme svoje osobné ikigai „dôvod, prečo ráno vstávame.“
november 2025
nov
20
20
november
2025
Pozývame vás na interaktívnu prednášku o dorozumievaní sa za účelom porozumenia si. Ako pripraviť pokojné Vianoce. 📅 Začíname 20.11.2025 15:00-16:30
nov
04
04
november
2025
Viete, že existuje idiotský súcit a múdry súcit a možno by ste sa chceli o tom s niekým porozprávať. Dvere sú pre vás otvorené v centre Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave, v utorok 4.11.2025 o 17.00 hod.
október 2025
okt
01
01
október
2025
„Začni inak – Ako uzdraviť vzťah s matkou / dcérou“. 📅 Začíname 1.10.2025 16:00.19:30 (Ne)Porozumenie a čo si (ne)hovoríme s mamou/dcérou
september 2025
sep
30
30
september
2025
Posledný septembrový utorok sa opäť stretneme pri rozhovoroch o prečítaných knihách.
sep
17
17
september
2025
„Začni inak – Ako uzdraviť vzťah s matkou / dcérou“. 📅 Začíname 17.9. o 18:00 nezáväzným bezplatným webinárom 📍 online
jún 2025
jún
18
18
jún
2025
Tešíme sa na rozhovory na tému: Sebaláska bez klišé – Ako sa prijímať v každodennosti“
apríl 2025
apr
15
15
apríl
2025
Druhá časť – Deformácia ľudského vývoja z knihy Mýtus normálnosti na nás čaká v utorok 15.04.2025 o 17.00 hod. vo Vitaja, Gunduličova 8 v Bratislave. Z nej sa dozvieme, že stabilita emocionálnej architektúry detskej mysle závisí „od pravidelnej dostupnosti vyrovnaných, nevystresovaných a emocionálne spoľahlivých opatrovateľov.“ A opäť máme aj druhú...
marec 2025
mar
13
13
marec
2025
Vítame mesiac knihy a to hneď dvomi knihami, ale nebude to veľa. Z knihy Mýtus normálnosti, Gabriel Maté M. D., Daniel Maté si prečítame len prvú časť o našej poprepájanej podstate. „Čo sa stane, ak sú naše potreby pripútanosti ohrozené našou autenticitou, naším spojením s tým, čo skutočne cítime?“ Čo...
február 2025
feb
18
18
február
2025
Novinka od nášho obľúbeného autora Irvina D. Yaloma nás nenechala chladnými a veríme, že jeho Hodina srdca, sa dotkne tých našich. Knihu napísal so synom Benjaminom, ktorý nás vyzýva, „aby nám na druhých ľuďoch hlboko záležalo, aby sme hľadali zmysel a delili sa o seba čo najviac, čo najužitočnejšie. My...
február 2024
feb
02
02
február
2024
Pozývam na Zlatú hodinu do krásneho priestoru Vitaja tých, ktorí sa chcú nielen dotknúť svojich zlomených kúskov, ale ich i poskladať a opraviť zlatou farbou. Arte Workshop je inšpirovaný starodávnou japonskou metódou KINTSUGI, kde sa poškodenej keramike vdychuje druhý život tým, že sa úlomky poskladajú, zalepia a zvýraznia zlatou farbou. Kintsugi...
